适用奴型: 公园暴露贱奴; 绳艺自虐玩物; JK制服淫荡乖奴 适用场景: 公园深处；人流量低但可能被发现的隐蔽区域 任务类型: 公共场所露出训练；自缚调教与假阳具抽插 道具准备: 超短JK裙; 麻绳或尼龙绳一捆; 假阳具; 大瓶润滑液; 计时器; 手机（用于拍摄和录像）。 任务清单 阶段 任务条件 1 下身穿超短的JK裙子，不穿内衣内裤，站在落地镜前，把裙子撩到刚好遮住屁股的位置。持...

适用奴型: 憋尿公厕肉便器、受虐倾向母狗、户外露出渴望者 适用场景: 城市公共交通（地铁/公交）、开放式公园、居家终极羞辱 任务类型: 极限膀胱扩容、羞耻羞辱调教、公众场合边缘控制 道具准备: 800ml纯净水、手机（计时用）、公交卡/零钱、蜜雪冰城大杯冷饮 任务清单 阶段 任务条件 1 现在的你就是个需要灌溉的肉便器，在10分钟内把800ml水全部灌进你的骚嘴里...

适用奴型: 渴望被管教的小穴; 适用场景: 白天上学期间的膀胱控制训练; 任务类型: 顺从与忍耐训练; 道具准备: 500ml凉白开一瓶; 纸巾若干; 任务清单 阶段 任务条件 起床 早上醒来后立即去卫生间用冷水洗脸，彻底弄醒你那骚贱的身体，告诉自己今天要做主人的好狗狗，必须在镜子前说三遍“我就是个尿壶”。 穿着 穿浅色纯棉内裤，裙子或裤子要选最紧身的款式，不穿胸罩。 热身 ...

适用奴型: 公狗 适用场景: 室内 道具准备: 4颗草莓；跳蛋；阴茎环 男人上完班后很疲惫但是忍不发骚，单身一个人住，差不多下班后6点到家换件衣服躺着摆烂，洗漱完十一点睡觉。一回家就忍不住脱衣服玩弄自己。 任务清单 阶段 任务条件 1 回家后衣服都脱干净，去浴室里把屁屁洗干净, 洗的时候把穿一天的袜子塞嘴吧里，把你淫秽的嘴堵住，然后再自己鸡鸡上带上阴茎环。 2 屁股洗干净后用80...

适用奴型: 渴望羞辱、通过痛感确认归属的乖乖女母狗 适用场景: 室内 任务类型: 羞耻标记 / 痛感惩戒 / 边缘控制 道具准备: 马克笔；手机数据线；乳夹1对 任务清单 阶段 任务条件 1 全裸站在全身镜前，看着镜子里发浪的贱货，使用马克笔在左边乳房写上“公用”，右边乳房写上“肉便器”。字体要大，要充满整个乳房，写完后对着镜子大声朗读胸前的字样，持续3分钟。 ...

任务介绍： 如出现喝水导致的胃不适，憋尿导致的腰或腹部不适，尿液偏红，请立即停止任务并及时就医。 任务全程禁止捂胯、夹腿和触摸腹部(每次违反需喝水​100ml​) 漏尿: 立即喝水 150ml(如量多则加50ml) 加穿 1 条连裤袜 所有喝水均在标定的时间5分钟内喝完 失禁前不可停止任务 等待期间有尿意后可掷骰子抽取任务 任务清单 阶段 条件 前戏 5分钟内快速喝完500ml温水 ...

任务介绍： 如出现喝水导致的胃不适，憋尿导致的腰或腹部不适，尿液偏红，请立即停止任务并及时就医。 任务全程禁止捂胯、夹腿和触摸腹部(每次违反需喝水​100ml​) 漏尿: 立即喝水 150ml(如量多则加50ml) 加穿 1 条连裤袜 所有喝水均在标定的时间5分钟内喝完 失禁前不可停止任务 等待期间有尿意后可掷骰子抽取任务 任务清单 阶段 任务条件 08:40 奶茶或饮料400ml ...

任务介绍： 如出现喝水导致的胃不适，憋尿导致的腰或腹部不适，尿液偏红，请立即停止任务并及时就医。 任务全程禁止夹腿(每次违反需喝水​50ml​) 只有在学校才需要穿内裤和胸罩(在家前往学校或学校前往家的过程中不可穿戴，需放书包) 排尿时需同时揉搓乳头 水需为常温或温水，每次饮水均控制在10分钟内喝完 为防止在学校漏尿或失禁导致尴尬，请多备卫生巾或穿纸尿裤！ 每天拥有一次自主排尿权(仅在学校可用)...

适用奴型: 极度淫荡、渴望性刺激的女性奴隶 适用场景: 室内 任务类型: 敏感度强化训练；长时间感官凌虐。 道具准备: 阳具口罩; 牙刷牙膏; 跳蛋; 胶带; 筷子; 马克笔; 任务清单 阶段 任务条件 1 10分钟内饮水600ml。佩戴阳具口罩，在任务结束前不得取下，每次呻吟都需要转换为狗叫。 2 双手揉搓两侧乳头3分钟，使用透明胶带或医用胶带，以乳头根部为中心贴在乳房上，只露...

适用奴型: 欠操的母狗；渴望疼痛和刺激的肉体 适用场景: 室内 任务类型: 极度乳头敏感度强化训练；疼痛阈值及屈辱感提升 道具准备: 筷子；乳夹；牙刷；胶带 任务清单 阶段 任务条件 1 使用牙刷围绕乳头根部快速摩擦，两侧乳头各2分钟。 2 使用胶带围绕乳头根部贴在乳房上，只露出乳头。使用一双筷子夹着乳头往外拉到极限保持3秒，两侧各20次。 3 使用筷子横着用力碾压乳头，两侧...