如出现喝水导致的胃不适,憋尿导致的腰或腹部不适,尿液偏红,请立即停止任务并向主人(@林寄辞)汇报。
找主人(@林寄辞)领取日常任务前,需至少提前一天主动提供全部信息(备忘录记好每次统一发送):
任务全程出现以下行为时,需完成对应的惩罚:
每次违反"禁止行为"时需向主人报告。
当对应的"禁止行为"达到次数时,需按照"惩罚规则"额外执行惩罚
当达成惩罚要求时需严格执行:
以下要求需全天候执行:
如对"憋尿规则"中要求着装、准备道具或其他任务指令有疑问且不能接受的,需主动向主人(@林寄辞)询问
在执行任务前需满足以下前戏,按顺序执行(无论是否有尿意,需排尿时也必须排尿):
| 阶段 | 任务要求 |
|---|---|
| 起床 | 向主人(@林寄辞)文字或语音方式请安,视为任务前戏开始。 (如漏掉请安则需领取惩罚) |
| 打气 | 在镜子前脱下所有服装整齐叠放 双膝跪在叠好的衣物上并直视镜子内的自己3分钟 期间说5遍“我是主人的专属尿奴,渴望被主人时刻掌控。” |
| 着装 | 起床后按规定着装并向主人(@林寄辞)汇报全身着装情况 |
| 排尿 | 排尿,喝水 500ml |
| 早餐 | 吃早餐 |
| 阅读 | 跪在镜子前朗读"憋尿规则"页面所有文字2遍 |
| 第一轮补水 | 每 15分钟 饮水 150ml,持续60分钟 |
| 排尿 | 排尿 (如尿液颜色未接近透明,则重复第一轮补水,直到排尿颜色接近透明,每次需记录排尿容量) |
| 第二轮补水 | 每 15分钟 饮水 200ml,持续60分钟 |
| 排尿 | 排到容器内(如漏到容器外则需舔干净容器),记录本次排尿容量 |
| 第三轮补水 | 每 15分钟 饮水 300ml,持续60分钟 |
| 汇报状态 | 向主人(@林寄辞)汇报感受和腹部状态 |
| 领任务 | 汇报完毕后领取任务指令 (如提供任务列表则按任务列表执行) |
玩法(掷骰子2次):
自行选择骰子任务的难度:
任务规则(漏尿和失禁无惩罚,全程禁止憋尿,需保持身体放松,专注身体感觉):
当天挑战结束需主动向主人(@林寄辞)汇报:
针对学习计划制定学习任务:
要求:
自习室/图书馆学习:
在家学习/工作: