女奴膀胱挑战与尿液控制调教任务

• 适用奴型: 极度尿急的憋尿女奴
• 适用场景: 室内独处，密闭房间
• 任务类型: 尿液控制/极限膀胱挑战/体液羞辱
• 道具准备: 紧身运动裤、超薄黑丝袜、高叉舞蹈紧身衣、高跟鞋、矿泉水、利尿剂片剂、冰袋

任务清单

阶段	任务条件
1	穿上紧身衣、丝袜和紧身裤，感受布料勒紧阴户和屁股的羞耻感，记住，你的身体现在是我的专属水袋。
2	饮水400ml并吃一片利尿剂，在3分钟内全部喝完。
3	将冰袋贴在最敏感的小腹下方，准确对准膀胱区域。持续冰敷10分钟。
4	穿上高跟鞋，站在房间中央，双腿保持并拢夹紧持续10分钟。不能有任何缝隙，保持站立姿势。
5	穿上正常鞋子开始原地小幅度跳跃，需要跳跃50次，期间不许泄露一滴。
6	躺到床上双腿交叉用力互锁，用大腿内侧不断摩擦阴唇。想象尿液被摩擦出来的湿热感，持续摩擦5分钟。
7	跪在镜子前撅起屁股，张开嘴大声喊出：“我的尿道是主人专属的开关！” 喊10遍。
8	用双手隔着紧身裤，使劲捏住阴蒂和阴唇。用力按压3分钟不松手。
9	饮水500ml，沿着墙壁来回走动5分钟。每次转身时，都必须用力扭动腰部。
10	前往卫生间打开水龙头，正对着水龙头跪下，听着水声，同时夹紧双腿持续5分钟。
11	做30次深蹲，双腿紧密贴合，缓慢深蹲。深蹲至极限位置，让小腹承受最大的压力。
12	去厕所看着马桶圈内的水，尝试闻里面的味道，持续3分钟。
13	使用指关节隔着紧身衣，用力敲打下腹和两侧腰部50次。
14	找一把椅子坐在椅子边缘，让坚硬的边缘顶住会阴和尿道口，持续8分钟。
15	用手隔着丝袜摩擦阴部，进行3次高潮边缘。
16	将最里面的一双丝袜脱下，将丝袜塞入口腔保持3分钟，然后重新穿上。
17	躺在地板上将枕头塞在膝盖中间，用力夹紧枕头10分钟。
18	重新穿上高跟鞋，做单腿站立姿势，站立1分钟后换另一条腿。总共2分钟。

结束方式

结束方式	任务条件
全部完成	成功完成所有任务，且计时器显示任务持续满1小时30分钟后，主人允许你去厕所跪着释放。
任务失败	在任何任务中，如果尿液浸湿了丝袜、紧身裤或舞蹈衣，哪怕只有一滴，则任务立刻失败，并且必须原地释放剩余所有尿液，接受羞耻惩罚。