- 适用奴型: 渴望被憋尿调教、具有受虐倾向的母狗/尿奴
- 适用场景: 居家全裸、私密空间
- 任务类型: 膀胱扩容压力训练、自慰器干扰持尿、饮水排尿控制
- 道具准备: 纯净水、震动自慰棒、1个500ml透明刻度量杯、1面全身镜
任务清单
所有任务完成时需要在纸或手机记录时间！
| 阶段 | 任务条件 |
|---|---|
| 1 | 全裸跪在镜子前，张开腿漏出淫穴，使用手用力拍打淫穴30下。5分钟内快速饮水750ml，记住自己尿奴的身份。 |
| 2 | 保持跪姿不动，双手背在身后，尝试像“憋尿”那样收缩淫穴，收缩2秒、放松4秒，连续做50次。 |
| 3 | 手机计时5分钟，期间每次呼吸要求:吸气4秒呼气6秒，过程中保持肩颈放松，不要屏气。 |
| 4 | 使用手指抽插或揉搓阴蒂完成一次高潮边缘，要求淫穴出水，不得高潮。 |
| 5 | 饮水250ml后，穿戴一条棉内裤，自慰棒开启最小档震动，隔着内裤贴在阴蒂下方3分钟。 |
| 6 | 四肢着地爬行前往厕所，双膝跪地开启水龙头，四肢着地抬起右脚倾听流水声5分钟，想象自己是一条母狗在尿尿。 |
| 7 | 自慰棒开启最小档震动，隔着内裤贴在阴蒂下方，每震动2分钟停1分钟，反复10次。休息时需做深呼吸平复。 |
| 8 | 自慰棒开启最小档震动，隔着内裤贴在阴蒂下方，每震动5分钟停30秒，反复10次。休息时需做深呼吸平复。 |
| 9 | 收缩淫穴，收缩1秒、放松1秒，连续做60次。最后额外收缩10秒后完全放松20秒。 |
| 10 | 饮水250ml(最后一次喝水，可适当调整)，将沾满淫水的内裤脱下塞嘴里，直到任务结束才可取出。 |
| 11 | 震动棒调到中档，捅进你那已经湿透的淫穴深处，保持四肢跪地姿势，头着地屁股撅高保持5分钟。震动棒如掉落则重新计时，夹紧它直到满足任务条件。 |
| 12 | 穿一条紧身内裤，拉扯震动棒紧贴淫穴。像条母狗一样绕着客厅爬行5个来回，每爬一圈停下来对着镜子拍打震动棒10下，让它更深一些。 |
| 13 | 震动棒开到最强档，围着阴部(大腿根、小腹部)蹭，不准碰阴蒂和阴唇，持续4分钟。 |
| 14 | 深蹲姿势双手抱头，震动棒(保持最强档)塞在两腿中间夹着(贴着阴蒂上方小腹部)，不准用手扶。上下深蹲30个，每一个都要蹲到底。让挤压感蹂躏你的膀胱，感受尿液在尿道口冲撞的绝望。 |
| 15 | 蹲在地上，震动棒保持最强档，隔着内裤顶住阴蒂，保持3分钟。你要忍住那股喷涌而出的冲动，把尿道括约肌给我锁死。 |
| 16 | 震动棒最低档插入淫穴，仰卧起坐20个。侧卧在地上一条腿抬高，把震动棒抵在小腹膀胱的位置用力向下按压5分钟。 |
| 17 | 在镜子前，全裸站立，双腿分开最大，震动棒开启中档，保持5分钟。不准夹腿，震动棒掉落也不准动，忍住这最后的煎熬，这就是尿奴该有的受虐姿态。 |
结束方式
| 结束方式 | 任务条件 |
|---|---|
| 挑战成功 | 坚持完所有阶段且未遗尿。允许跨坐在量杯上，在震动棒最高频的刺激下，将积攒尿液分三次断尿排入杯中，记录刻度拍照存证后。 |
| 挑战失败 | 任务过程中发生任何程度的漏尿或提前排尿。立即停止排尿，用胶带封住骚穴，继续饮水500ml，保持全裸下跪姿势罚跪1小时，期间震动棒全程强震刺激阴蒂，不准排泄。 完成后排尿并且喝下所有排出的尿液。 |
